PDF gratuit Le programme Fodmaps: Eliminez les éléments qui irritent vos intestins
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Le programme Fodmaps: Eliminez les éléments qui irritent vos intestins
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Détails sur le produit
Poche: 288 pages
Editeur : Marabout (29 mars 2017)
Collection : Santé
Langue : Français
ISBN-10: 2501119738
ISBN-13: 978-2501119733
Dimensions du produit:
12,5 x 1,8 x 17,8 cm
Moyenne des commentaires client :
3.8 étoiles sur 5
6 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
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Le livre a été livré vite en très bon état et bien emballé.Je ne suis pas parti avec l'intention de faire le régime avec un 20 sur 20J'ai fait ce que j'ai pu, jour après jour tranquillement mais sérieusement et il s'est avéré que dans l'ensemble je l'ai bien fait.Cà m'a permis d'identifier des aliments qui me provoquaient ces douleurs abominable que je ne comprenais pas.OUI çà aurait été mieux avec le suivi d'un nutritionniste mais je n'en avais pas les moyens et mon instinct a fait le job à sa place.En écrivant ces lignes je pense aux nombre de douleurs que ce bouquin m'a épargné!!!Impressionnant!!!!
Vraie aide à comprendre ce régime alimentaire que l'on découvre. Les points forts: beaucoup de sujets sont traités et répond vraiment à beaucoup de nos interrogations dans un petit format que l'on peut prendre partout. Vraie mine d'informations.Points faibles: difficile parfois de s'y retrouver. Il manque une liste synthétisée à la fin. papier bible pas toujours très lisible après plusieurs utilisations.Je recommande pour mieux comprendre.
Très intéressant et détaillé. Une semaine de régime inclus qui aide beaucoup et pleins de bons conseil.
Parfait
Déception trop language scientifique
je suis déçue, beaucoup de blabla, peu de menus, je m'attendais à beaucoup mieux, je retrouve pratiquement tout ce que je fais déjà, désolée
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